Tack alla ni underbara
För allas försök te att svara på alla mina frågor om hjälp..
Har tagit till mig allt och kommer att jobba på mycket av det ni sagt..
Tyvärr har jag inte tillgång till dator så ofta så har inte kunnat tacka er försen nu,,
Nuläget ser ut att yttligare ett kilo är borta och vågen står nu på 94.9 ååå jag är så glad.
-12 kg...
Folk komentérar att jag har gått ner och det tycker jag är kul.. Då vet man ju att det syns.. För ibland känns det inte som att det händer nått... Även fast vågen visar det.
Ikväll blir det gymmet ialla fall och faaan va jag skall kämpa idag..
Puss på er alla
Nu behöver jag hjälp och stöd..
Nu behöver jag eran hjälp....
Jag behöver få tips och trix för att gå ner i vikt och minska fett massan i min stora kropp..
Jag vill ha hjälp med
Vad skall man äta?? För att även hålla vikten senare.. (inte nått pulver utan mat)
Vad bör man träna?? Redskap mm för att förbränna så mycket fett som möjligt.
Hur bör vardagen se ut?? Allt som kan på värka enns vardag för att inte gå upp i vikt.
Vad bör man undvika?? Misstag som kanske du gjort som får en att ge upp eller gå upp.
Hur gör man för att undvika allt de goda?? Så som godis glass och andra godsaker.
Finns det nått bra "hjälpmedel"?? På tex Gymgrossisten som fungerar.
Jag kommer nu att besöka liknande bloggar så som min.. Ni som försöker gå ner i vikt även ni som lyckats..
Snälla hjälp mig om ni har tips och idér sej även hur ni har lyckats..
JAG VILL MEN BEHÖVER STÖD OCH SUPORT Så snälla besök mig gärna igen och stötta ha åsikter och hjälp. För hjälper ni mig med detta är jag er tacksamma livet ut..
(jag vill bli mamma men för att kunna bli gravid måste många kilo bort för att öka chansen och minska riskerna)
Nu står det still
Jaha nu skall den jävla vågen stanna igen.. Tränar så mycket jag hinner och känner att jag har tid med. Går lite från vecka till vecka men ialla fall 3 dagar i veckan *45 min.
Men vågen tycks ha stannat endå på 96Kg så det är ju lite lägre en sist. -10kg är ju inte helt fel men vem fan vill stanna på 96 kg då???
Jag vill ju ner ennu mer jag vill ju att det skall synas mer. Jag vill bli smalare. Något mer normal..
Känner mig tjockare och fulare än någonsin just nu.
Har en UNDERBAR pojk där hemma som stöttar mig men just nu känns det surt..
Jag vet att med tanke på att jag tränar så går man inte ner på samma sätt eftersom att muskler bildas. Och som vi alla vet väger muskler mer än fett men jag vill inte vara så stor som jag är...
Känner mig bara så FET.. Hela tiden..
NU SKALL FAN DET NER MER... Jag vill vara fin. 
